Vítej u mě ;-)
Cíl: Být štíhlá, krásná
Motivace: Svatba, červen 2015
PROSTĚ JÁ
Nic není nemožné
Novinky
Začínám se stravovat samostatně
24.11.2014 12:14
Konečně s začínám stravovat samostatně. Můžu si vymýšlet, co v průběhu dne sníst....
—————
SACHARIDOVÉ VLNY VÝSLEDKY
24.11.2014 12:10
Máme za sebou 7 týdnů a výsledky jsou...
—————
49. DEN, NEDĚLE 23.11.2014
24.11.2014 12:08
Odpočinek, odpočinek, odpočinek a vyčištění hlavy během na Pravčickou...
—————
48. DEN: SOBOTA 22.11.2014
24.11.2014 12:06
Snídaně: mysli s mlékem
Svačina: protein, ovocný jogurt s piškoty
BĚH
Oběd: kuřecí prsa s kuskusem...
—————
47. DEN: Pátek 21.11.
24.11.2014 12:03
Snídaně: kefír s proteinem
Svačina: ovesná kaše
Oběd: Hovězí s těstovinami
Svačina: B.jogurt a...
—————
46. DEN: Čtvrtek 20.11.2014
21.11.2014 11:00
Snídaně: Mysli s mlékem
Svačina: sýr a knackerbroty
Oběd: těstoviny, kuřecí prsíčka, špenát a...
—————
45. DEN: Středa 19.11.
21.11.2014 10:46
Snídaně: mysli s mlékem
Svačna: jogurt a proteinový nápoj
Oběd: Kuřecí prsíčka s rýží a...
—————
44. DEN: ÚTERY 18.11.
21.11.2014 10:41
Snídaně: volská oka, knackerbrot
Svačina: ovocný jogur a proteinový nápoj
Oběd: kuřecí prsíčka s...
—————
43. DEN: Pondělí 17.11.2014
18.11.2014 12:25
Snídaně: vajíčka, rajčátko a knackerbrot
Svačina: proteinový nápoj a knackerbrot
Oběd: Kuřátko se...
—————
42.DEN: Neděle 16.11. 2014
18.11.2014 12:19
Snídaně: mysli s mlékem
Svačina: jogurt, piškoty a proteinový nápoj
Oběd: krůtí s těstovinami a...
—————